こ れ は キ ツ イ 。冬に向けたジム週2回計画実行の為にさっき行って来た。BODY PUMPは以前やった事あったからキツイのは知ってたし、数年ぶりの参加だったからウェイトを落としてやったんだけどこの疲労は半端ない…。途中に腕立て伏せは膝をついて静止して…