ランニング4.12Km, クロストレーナー4.47Km.
2月頭にインフル喰らったせいで2月初のジム。今月から参加を予定してたスタジオプログラムは延期した。また少し身体慣らして3月からかな。
久しぶりに体重を量ったら67kgもあった。学生の頃は55kg安定だったのに気がついたらこれくらいの体重で落ち着いてしまったらしい。やっぱり入社2年目辺りの22時以降の担々麺生活がかなり影響したらしい。まぁ身長を考えれば特に重すぎるわけではないし、BMIや体脂肪率の結果でも特に問題はないみたいだから極端に増えることがなければいいか。
