無理でしたー

朝起きて筋肉痛が来ていたわけではなかったけど3日連続のジムは無理そうだったから今日は休足日にしました。よくよく考えてみたら木曜日はジムがお休みなので休足日でちょうど良かった。明日は天気も良さそうだし定時退社日＆ジムやっている日なので、目標25k歩で。