ランニング7キロくらいとリカベントバイク4キロくらい。 前回のエントリーが10月末だったんだけど本当かな。もしかしたら1回書き損ねたかもしれない。久しぶりに体重を測ったら2.5kg痩せてた。痩せるために運動しているわけではないのだが…。というかこれ以…